U Gradskoj knjižnici Đurđevac održano predavanje o važnosti sna

Gradsko društvo Crvenog križa Đurđevac održalo je još jedno edukativno predavanje na temu „Važnost sna”, u Gradskoj knjižnici Đurđevac.

Kroz predavanje su razgovarali o tome koliko kvalitetan san utječe na naše fizičko i mentalno zdravlje, raspoloženje, koncentraciju i svakodnevno funkcioniranje, ali i o navikama koje nam mogu pomoći da poboljšamo njegovu kvalitetu.

Hvala svima koji su nam se pridružili, sudjelovali u razgovoru i pokazali interes za ovu važnu temu. – poručili su iz Gradskog društva Crvenog križa Đurđevac.

Izvor: Gradsko društvo Crvenog križa Đurđevac (Facebook)